Kasia

Zmienić swoje nawyki, co do aktywności fizycznej, odżywiania, zdyscyplinowania.. ale jak to zrobić? Szukałam osoby, która mi w tym pomoże, pokieruje właściwie. Magdę znalazłam poprzez stronę internetową, którą prowadzi. Po przeczytaniu wielu dobrych opinii postanowiłam do niej napisać i zapytać o szczegóły. Miałam lekkie obawy przed spotkaniem, ponieważ nigdy wcześniej nie trenowałam z trenerem personalnym. Magda zaproponowała konsultacje, na której przeprowadziła ze mną wywiad dotyczący moich dotychczasowych nawyków. Rozmawiałyśmy również o celach jakie chciałabym osiągnąć, po czym dokładnie omówiła mi jaki ma plan działania dotyczący mojej osoby. Na konsultacjach odbyłyśmy krótki trening.
Już na pierwszym spotkaniu dała się poznać jako sympatyczna, ciepła, a przede wszystkim profesjonalna w swojej dziedzinie osoba.
Moim celem było wymodelowanie i poprawa wyglądu sylwetki. Jestem zadowolona z efektów naszej współpracy. Ćwiczę z Magdą już kilka miesięcy. Moja sylwetka wygląda zdecydowanie lepiej , co widać gołym okiem. Magda nauczyła mnie poprawnego wykonywania ćwiczeń, nauczyła mnie zdyscyplinowania, systematyczności, której mi akurat brakowało. Podczas treningu jest zaangażowana i zainteresowana podopiecznym. Ma indywidualne podejście do każdego podopiecznego. Daje mi wiele przydatnych wskazówek w treningach jak i w odżywianiu. Zawsze otwarta na moje pytania. Dlatego polecam pracę z Madzią!

Rzeszów, 4 marca 2019