Alicja

Madzię poznałam wiele lat temu, gdy ja stawiałam swoje pierwsze kroki na siłowni. Pokazała mi jak korzystać z maszyn i od razu zdobyła moja sympatię i zaufanie. To instruktor, który chce z Tobą rozmawiać, poznać Twoje potrzeby, określić cele i pomóc je realizować. Mając w pamięci taki obraz Madzi, nie miałam wątpliwości do kogo udać się wiele lat później, gdy potrzebowałam trenera personalnego.

Oczywiście, że się bałam. Bycia „śmiesznym” na siłowni (dotychczas skupiałam się głównie na bieganiu), obawiałam się, że sobie nie poradzę. Czułam, że w swoich treningach stanęłam w miejscu, że potrzebuję wskazania kierunku, kogoś kto powie mi, co powinnam robić lepiej.

Madzia jest wyrozumiała i słucha. Rozmawia z Tobą i masz poczucie, że teraz „wszystko będzie dobrze”. Treningi z nią są męczące, ale warto – efekty przychodzą bardzo szybko. Madzia nie ocenia, nie obiecuje niemożliwego, ale trzeba jej zaufać i pozwolić się poprowadzić. Posiada szeroką wiedzę i warto z nią trenować.

Moim celem było zrzucenie kilku nadprogramowych kilogramów oraz nauczenie się „korzystania z siłowni”. Do tej pory najczęściej korzystałam z bieżni i rowerka, maszyny wzbudzały mój strach, o strefie wolnych ciężarów nawet nie mówię (dostawałam apopleksji, kiedy tylko przechodziłam w ich pobliżu).

Madzia oswoiła mnie z treningami. Zmieniła moje podejście, poczułam się pewniejsza siebie i nauczyłam się korzystać ze sprzętów, które oferuje siłownia.

Madzia to ktoś więcej niż trener. To ktoś, kto chce Ci pomóc, kto poprowadzi Cię ku Twoim celom, kto wpłynie na Twój rozwój. Poza tym to po prostu świetny człowiek, materiał na lojalną przyjaciółkę z którą nie raz zrywałyśmy boki na treningach. Spotkania z nią to przyjemność.

Alicja Kaczyńska, wrzesień 2025